Secret Recipe的新食谱

这个新口味蛋糕叫做。。。不好意思，忘记了：p 不过是由青苹果和杏仁、核桃做成的，老公蛮喜欢吃，但我就觉得酸了点。
这个Curry Laksa我就粉喜欢，味道很香浓，但又不辣。只是贵了点，RM15.50，里面的面和料都很少，而且照片中有的鸡蛋，捧出来的时候竟然没有！很想跟他们讨回呢！重点是：吃不饱啦！:)

Joyoga

上次说要分享Joyoga的饮食经验； 现在就来报导吧！

Joyoga位于Star Hill的3楼，是属于贵价的食肆，只提供日本自由餐。他们的自由餐选择很全面，只要你想得到的日本食物和烹调手法，你在里面都可以找到。像现叫现煮的西餐（牛扒、羊扒、海鲜）、天妇罗、手卷、纸锅、砂锅、BBQ、炒海鲜及蒸的点心等等。连平时少吃到的佛跳墙都可以喝到哦！不过是迷你式的啦！ 当然还有饮料和甜点。

如果已经是煮好的食物，你只要拿就可以了；如果是要煮的，你就要把刻有table no的夹子放在各个摊档前特定的盘子内，他们就会在食物煮好后送到你面前。

虽然选择很多，但是我和老公都觉得：不好吃，也不会再去第二次。一是因为食物和人潮了太多了，而且限定2个小时，有些食物需要排队等，浪费了不少时间。加上食物的味道并不特别好味，以RM88一个人头的价格来说，的确不划算。除了dinner，他们还有lunch buffet、brunch buffet、high tea buffet和supper buffet，价格从RM66-RM88不等。

不要以为那么贵就没人，我们去的当天，门口的人潮吓到我们呢！而且是先在门口付费才进去。我们5个人，就要RM500哦！贵死了！

Astro之最！

在Astro上班的第一年，每个员工会被要求上公司为我们准备的各种training course满16小时，课程的种类很多，有急救、公司内部的了解和员工福利等等。第一年我真的上满了16小时，第二年到现在都没被“点名” 去上课了。其实，很多人都不愿意去，因为要和一班不认识的人一起上课、甚至玩游戏，还蛮无聊的，但是如果认真上课，是可以学到东西的。虽然不去也不会怎样，但在签到制度下，我们还是得乖乖去，不然影响年终花红就不好了。:)

上个星期，我又被点名去一个facilities的opinion survey。Facilities department的head是负责人，他主要是想要了解我们对公司的facilities有什么意见。这个survey让我们知道了很多我们平时不知道的资讯。

*Astro 10周年庆将会是一个很大的event，甚至会有纪念品推出，像笔记本、T-shirt、文具之类的。
*将来Astro会有百多个频道。
*Astro现有的用户有1.8 million，最多会去到2 million。
*Astro位于Bukit Jalil的总部将会兴建一个car park building以解决现有的parking位不足的问题。
*Astro总部约有1400名员工，但是停车位却只有1200个左右，是很大的问题。（高层拥有划位的固定车位，让parking位更不足:P）
*Astro在seri kembangan将会再租一栋建筑物以解决总部位置不够的问题。

Astro的保安很严厉的，即使你是因为没有parking而违例parking，你的identity card也会被block，然后就不准进入Astro一段时间。曾经试过有一队本地的band因为在更衣室抽烟而差点发生火灾，不管他们有多红，还是当场被Astro赶了出去。因为万一灭火系统启动的话，所有的电源会被cut down，那所有的操作就会停止，你家里的Astro频道也会空白一片，后果很严重呢！

在大公司工作的确很舒服，但有很多rules需要遵守，这就是代价咯！:)

不速之客

这只小狗是不是超可爱的？它是同事在楼下检到的。同事们都说它不是“菜狗”，而是混到名种狗的
杂种狗。因为它的毛发很长且样子很像teddy bear。它很乖，没有发出一点声音，同事说晚上小狗才会吵的。我的同事把它带回家养了。

我的姑仔很喜欢狗的，一直希望可以养只名种狗。如果这只真的是名种狗的话，我们就“走宝”了！

借花献佛

母亲节的前几天，Loreal Paris派人上来公司relaunch它们的美白产品，不是全系列，只是UV Perfect Ultimate UV Protection and Pollution SPF 50 PA+++和White Perfect Whitening Moisturiser。她们的presentation很好笑。因为实在太简单了。有个女孩子把脸画成小丑般的全白，然后比手划脚地表演说明太阳很晒，需要防晒和滋润，最后就送beauty editor一人一份产品和一束百合花。整个过程不到5分钟。

其实，我也想要那支UV Perfect Ultimate UV Protection and Pollution SPF 50 PA+++很久了。因为它的防晒指数很高，而且有润色的作用，想试看好不好。我一直以为只有国外有卖，怎么知道现在就收到了。在手上试后，觉得texture不错，不油腻且很快吸收，象牙色的质地可以稍微调整肤色。只是LP的产品口碑不是很好，可能是设计给洋人用的关系，我们用了很容易生粉刺。我只用它家口碑很好的眼唇卸妆液，听说它的Hydrafresh系列也不错。White Perfect Whitening Moisturiser就送给妈妈了。那束花就拿回家给家婆当作母亲节的献礼。:>

Manhattan Fish Market

只想告诉大家，MFM的食物并不是十分可口。不过服务到可以。我order的fish因为要解冻，所以，要等久一些。他们就主动送我一碗免费的餐前汤，还很不错吧？但是我老公吃了他们的Oyster后，回家泻肚子，也不是说他们的食物不干净啦，只是怀疑咯！或者是老公肠胃不好吧！

超值晚餐！

铁板鸡扒套餐RM19.90。
铁板牛魔王套餐，大概RM23.90。（对不起，有不文手势:>）

铁板金沙排骨套餐，大概RM21.90。
超甘凉的苦瓜汁，原价RM5.50。

Kim Gary的铁板套餐真的很值得吃，有铁板餐 + 果汁或咖啡、茶+ 甜品，而且份量很大，味道也很好。4个人吃（3个吃套餐），才RM80多。本来算是我请妈妈的母亲节礼物，但不知怎么后来又去Star Hill的Joyoga吃了一餐超贵的当作是母亲节的礼物。 下回再分晓！

人生

自从20岁出头开始，就一直不断喝中学同学的喜酒和满月酒，上个礼拜，就连续喝了两场。一场是老公的同班同学，另一场是自己的同班同学。喝喜酒就是变相的同学聚会活动，大家平时没机会聚在一起，趁同学结婚的时候就胡闹一番，这就是我们这班同学的特色。

在座的女同学，有泰半已经身为人妻或人母，男的则一个着落也没有。前座左边的第一位也是怀着5个月的身孕，她9月中产，比我迟一个月多一点。而刚生完女儿3个月的另一个朋友（右边站立第一位）又宣布怀孕6个星期了！我们听到都吓了一跳，因为她也是很怕痛的人，她之前才刚刚说等忘记生产的疼痛时才再生，怎么知道老公“坏坏”，又让她有了。她老公还说：“要生就快快生完咯！”但是身体还没恢复就那么快怀孕，对妈妈来说不是件好事哦！另外一个站在旁边的也是2个孩子的妈了，她还说可能又有了。哇，女人真是伟大又奇怪的动物，说怕生孩子，可一个接一个地生。不知我会不会也这样子呢？

看完朋友寄来的照片，自己真的又肥又肿，实在没勇气把close up的照片post上来。本来很有自信、觉得自己在孕期的样子还ok的我，又顿时觉得自己好丑。。。唉，希望生下孩子后，我能尽快恢复以往的风采。。。

美女驾到

图中的靓女是谁（当然是坐着那位）？她就是曾经得过Astro国际华裔小姐第2名的林佩盈。她其实已经嫁到台湾了，只是偶尔回来帮Astro做主持的工作。这次回来是因为丈夫在这里念一些课程，所以她也可以回来和家人朋友团聚及为7月份开始招募美女的Ms Astro做东西，但是她说这是P&C的，暂时不能透露。

我们的杂志是指定杂志，所以免不了要帮这个比赛做宣传，佩盈就是来我们公司为6月份的iFEEL拍照做访问的。她把长发剪短了（都说最近流行短发了:) ) 感觉很清爽。 其实，在04年的时候和她，还有一大班准佳丽去过Bali岛工作和录影，她当选前是位空姐，所以个性很独立，人也很nice。总之，不会持靓行凶啦！她见到我大肚子也很惊讶，因为她早婚过我，不过却还不打算生孩子，她说维持现状也不错。漂亮的女生就是这样吧！不舍得牺牲自己美丽的外貌。各有各自的选择，这就是人生。:)

Honey Apple

向大家介绍好吃的Honey Apple！这些honey apple是同事介绍我吃的，看着青青涩涩、体积又小的外表，我还真不相信这苹果会好吃到哪里去，可当我咬下去的时候，唔。。。真的很香甜，而且很爽脆，跟那些大颗的富士苹果比起来，好吃多了。

Honey apple只有手心般大小，10粒卖RM6，是有季节性的哦！想要吃的话，要快哦！手快有、手慢无。:>

上司割胆石去了

上个星期开始，上司就请假，因为他经常MC，我们都习以为常了，以为他没什么事，所以也没关心他发生了什么事。可今天他sms我，告诉我说他今天要开刀割胆石，这几天都不可能回来了，叫我follow up editorial的进度。这次他真的病倒了，以往他都是感冒发烧罢了，可现在却要动手术。奇怪的是，胆生石不是应该把石头拿掉吗？为什么他说是割胆呢？他还会开玩笑说他以后就没胆了，不要吓他。看他还会开玩笑，应该不很严重吧！

上司不在，很多东西就要我来follow up，这下就头大了！每期负责自己的部分都已经刚刚好了；现在还要follow up他的东西，真的很惨啦！还有iFEEL Girl Search的special coverage，总之就是会很忙。离6月1日还有两个星期多一点，但是我们现在才start做东西，天啊！真的很crazy！加上我的肚子越来越大，感觉很“紧”，路走多了也不是很舒服。baby，你要乖乖“照顾”妈妈哦! ：〉

录音经验

我们的杂志有在My Fm和astro的中文电视频道打广告，你们听到的广告词都是要预先录好的哦！平时是由我的editor去监督的，但那天他没空，就由我去。而那些广告文案则是由我的editor写的，我要负责听DJ有没有把字念错，还有音调对不对。这是我第一次进入My Fm和astro的录音室，别人平时也不可随便进来哦！

这是My Fm DJ颜美欣。以前是周卉勤帮我们录在My Fm播的广告的；现在就换了她，因为我们想要比较年轻和fresh的声音。不要以为因为是姐妹公司就是免费的，我们可是要付费给DJ的哦！当DJ真的是很好赚。

这位印度大兄就是负责录音的录音师，他们剪接录音的功夫已经是出神入化，一会儿便把我们选的背景音乐和颜美欣的声音混合在一起，还可以随时更动呢！
轮到录电视广告了，因为电视是有画面的，所以需要另外录来配合画面的变动。录音真的不简单，一点点的“歪”音都听得出来，颜美欣念了好多次才收货。
录电视广告的时候，就是他们在负责校对和剪接。总之，每个人都有不同的专长，大家都值得受到尊重。我们自己也是拥有专业技能的一份子哦！:>

念力又发挥作用！

当打开ettusais送来的礼品袋时，一种“哇，我的念力真有用”的感觉又来了。因为这两种新产品是我早前在台湾杂志看到的。我很想要，而且有打算自己去买。幸好没买，不然就“暗捶”了。:)

蓝色的zero pore mask RM72是一种可以敷过夜的面膜，它主要的作用是滋润皮肤、控油和收缩毛孔。我的皮肤因为容易出粒粒，T zone又容易出油，所以一直只敢用gel type的moisturizer，虽然很清爽但缺点是不够滋润，到要入睡的时候，皮肤好像都不够水份了，所以很想睡觉的时候可以敷水份mask。嘿嘿，这款以水份为主的mask就来得是时候了。

最近很流行这样的“睡眠面膜”，可惜很多牌子本地都没有，我就很想试用韩国品牌Laneige的sleeping mask，口碑很不错哦！听说隔天早上醒来，脸会粉嫩、粉嫩哦！

粉红色那罐是zero pure coatRM54，是用来控油的，只要在上妆前涂抹在容易冒油和毛孔粗大的地方就可以了。今晚，我就要试用zero pure mask，迟点再报告结果ok!

为baby准备

现在，跟老公出去的时候，都会看看婴儿用品。最近又买了几样baby的东西，算一算，东西也差不多买齐了。婴儿床和手推车（嘉晨的妈给的）都有了，只剩我生产后用的纸内裤、护垫、吸奶器、container、宝宝的沐浴用品还没买。我还在考虑要不要买奶瓶消毒器呢！便宜的RM79也有，贵的几百块也有，都不知要买哪一种？
在Giant买的new born mamy poko尿片，RM30多，有52片，应该够用1个月。但是老公的朋友说mamy poko的尿片湿水后会涨到很大片，baby会不舒服。Pampers就不会有这个问题。老公本来要买pampers的，但找不到new born的，所以买mamy poko“顶”着先。
这是我在isetan买的袜子（4对）RM19.90，扣20%；还有5条一包的手巾，RM17.90，扣20%。朋友说要为baby准备多点手脚套袜和手巾，所以我就买多点。但是日本的育婴专家田真七说baby戴手脚套会防碍身心发展，都不知道要不要让baby戴好？
哺乳用的breast pads，isetan买，一盒24片，原价RM24.90，也有扣20%。但是我在guardian看到一盒40片的才RM20.90。“蚀底”了！不过pigeon的quality舒服一点吧！

看到baby的样子了！

昨晚又去Dr Tan那边报到了。 我一直担心体重会over，结果没有哦！刚刚好61.9kg，比上次重了2kg。其实，我有control啦！记得上两个月我有“反正怀孕就吃多点”的心态，直到一个月重了4kg才赶紧把心态改正过来。只吃应该吃的，其他的就别多吃了。这样才看到努力的结果哦！:)

Baby很乖，我交代她要给我们照到样子，她真的给医生scan到正脸了，baby的轮廓、身形已经很完整了，样子也很清楚，只是不知道是不是因为我的肚子挤压到baby的脸的缘故，她的鼻子看起来好大好扁哦！很像我爸爸和嘉晨，老公一直呱呱叫，说怎么会这样像呢？”我们又好奇又好笑。像谁都不用紧啦，自己的儿女是最可爱的。:)

Baby已经27周了，有1.2kg了，医生也教我开始做“功课”，即是纪录baby的胎动，如果每天到晚上9点，胎动还不超过10次的话，就要去医院检查了。医生说要纪录到生止，不知道我会不会忘记呢？


我还问医生如果开刀生的话，能不能全身麻醉？因为我怕感觉到医生在我的肚皮上开刀。可医生说不能，因为麻醉药对妈妈和baby都不好。医生还说到38周才可以知道我能不能自然生。希望一切顺利吧！可我到现在都没吃补品，像红枣水和泡参之类的，不知道会baby的身体会不够健壮吗？

My new bob hair look

这支风筒是salon专用的，是Florence送给我的。夸张吧？我剪那么多次free的头发，还是第一次收到风筒这种大礼。她说我们平时家里用的不够力，我的发型需要大马力的吹才可以蓬松好看。真的很感谢她对我那么好，还送了Wella的hydation shampoo给我。
我把头发剪短了！

应该快有3个月没剪头发了，每次看到照片中的自己，总觉得头发扁扁塌塌的、很难看。而且怀孕不能染和烫头发，实在觉得自己好丑。这个新发型是免费的，而且是大师级的人马为我剪的。认识Andy Ho吗？他是城中最有名气的发型师，他开的hair academy有在我们的杂志打广告，而我有帮他的学生做额外的报导，效果出来很好，他和老婆都很满意，她老婆Florence就一直说要请我吃饭和理发，反正是免费的，我就去咯！

他们的salon在Lot 10，专门做“上客”的生意，即是做有钱人生意的意思，剪一个头收RM165哦！圈内也有很多时尚人让他们理发，我去那天就遇到本地著名服装设计师——Michael Ong。我的发型跟Florence的一样，因为我看到她剪得很好看，最重要是她的条件跟我差不多，就是脸型大和方，不过年纪大我很多，但是这个发型让她看起来年轻又时尚，加上今年流行Bob Hair，我就把心一横剪短它！

结果，我不是很喜欢这个发型，我低估了自己的怀孕后发胖的脸孔:< 左看右看都觉得自己已经丧失了魅力。况且又在怀孕期间，自己又肥又丑，老公变心就惨了！不过我老公一直说喜欢我这个发型，说好过以前的长发。不知道他只是想安慰我还是真心的。但是他“迷” 上我的时候，我也是短发的呢！:)

其实，我一直以来都不适合短发的，因为脸型大嘛。试过几次短发，每次自己都后悔；现在又在后悔了，我很怀念自己的长发。但值得安慰的是，我所有的同事都赞我的新发型，他们说look fresh and fashionable，且看得出不是敷衍我，哈哈！（现在只能自我安慰了：〉）

“懒”有型

Bo Bo Cha Cha，RM5.20。
Madam Kwan的招牌Nasi Lemak，RM13.20。

上两个星期去SEED fashion show的时候和同事去吃Madam Kwan。我们4个很像很“阔佬”这样进去Madam Kwan，而且还不屑坐外面的non smoking area而要求坐里面，别人以为我们一定会大鱼大肉一番，怎么知道我们就好像许冠文电影里面的主角一样，没有钱又爱脸，结果我们伸出4根手指说：“4 Nasi Lemak。”哈哈！真丢架！

不过我不会再去Madam Kwan吃Nasi Lemak第二次了。因为实在太贵、太不值得了。我们4个人只叫Nasi Lemak和水要RM80！好吃的Nasi Lemak，马来人RM1一包的Nasi Lemak也可以很好吃。我的同事Teng还说会再去吃。我就不会了，除了吃那里的鱼头外（RM73)。

RM1.50就能唱卡拉OK！

Melody Box的大堂外观。
一间房可以坐4个人，环境不错哦！

介绍一个新的唱K好地方！通常在周末或晚上去Red Box或New Way唱K的话，一个人头起码要RM50。但在Melody Box，唱一首歌只要RM1.50哦！而且没有额外的charge，不过这里没有提供饮食招待，你只可以在counter买汽水进去喝。但我觉得很ok啊！因为近来Red Box提供的东西越来越难吃，而且很贵。即使不叫东西吃，你也一定要吃他们规定RM6一碟的花生，太不值得了！

Melody Box在The Mines 3楼的Bowling Centre旁边，设计颜色是绿色的。其实，Melody Box是做马来人和学生的生意多，毕竟便宜很多。我们有想过投资这门生意，不过资本很大，要想清楚。

孕妇也可以很漂亮！

没想到穿孕妇背心会比穿其他的孕妇装好看，看起来摩登也比较瘦。:) Miki Mum RM59。
也是Miki Mum的，RM76，扣一半，RM38。很舒服、好穿。
后悔没早点买这种麻质的孕妇长裤，穿起来好看又舒服。Miki Mum，整RM100。
原价RM99，扣一半变RM49.50，也是Miki Mum。
这件是最近很流行的线条元素外套，一直很想有一件这样的衣服，所以在Naf Naf看到的时候就买下来了。原价RM179，折扣30%，RM125。


其实，那天在Isetan除了买baby的东西外，我自己也扫了几件孕妇装，都是Miki Mum的。如果在平时我不会买那么多，因为Miki Mum的衣服很贵，我觉得不值得。现在大减价才可以买多一点。我看我还需要买几条裤子，因为肚子大得很快，之前买的快要穿不下了。

脚抽筋

说真的，觉得自己还蛮幸运的，除了怀孕前3个月偶尔的恶心外，我几乎没有其他孕妇有的不适症状，连呕吐也没有试过呢！4个月后到现在，我的饮食起居也跟普通人没有分别，有的只是卧床时的腰骨酸痛，坐着太久，起身时会比较缓慢。可现在我竟然面对脚抽筋的烦恼。这个现象自上个月开始出现。可上个月只有一、两次，可这个月抽筋的次数增加了，前个星期就连续抽了两晚，而且即使是把脚板伸直也没有用，唯有忍痛等它抽完继续睡。隔天还会感觉到脚的筋隐隐作痛呢！幸好这两个星期没有再抽筋了，不然就惨了。

我知道抽筋是因为钙质不够的关系，可我已经有吃医生给的钙片和爱康的牛初乳，不过我没听医生的话增加多一颗钙片丸。昨天老公帮我拿了新药，我从今天开始才听话地多吃一片钙片。可药还蛮贵的，4排钙片+1瓶叶酸丸，就要RM55了。如果没有稳定的经济基础，生小孩的确不容易啊！

很多秀的季节

SEED送的男装手表和SEED Cafe + fashion的voucher。

Hush Puppies送的男装（因为我老公也有去 ，polo shirt+under wear)和女装T-shirt+短裤。它的短裤真的很好穿，我特地拿L size，所以穿得下。还有两张VIP card，买东西的时候可以有15%折扣。:)

每年的3、4月，是各大品牌推出春夏服装的季节，所以在这两个月，媒体们都要忙着出席各大小的fashio show，而Mid Valley的fashion week也在上个星期开始，SEED是首炮开场的品牌，当晚几乎全城最红的model都出场走秀，约有48人，真的很盛大，台上的模特儿还有穿着泳装走秀，我们一直兴奋地喝彩呢！台下也是非常热闹，因为SEED是本地出产最hot的品牌，很多时尚和媒体人都赏脸出席，连在香港发展的名模Daniel也有在场哦！她真人真的很美、有股特别的气质。

接下来出席的还有Hush Puppies的fashion show，这场秀的嘉宾不多，大多数去了1-Utama参加我们姐妹杂志V MAG和1-Utama合办的Gala Night。在场的是VIP顾客和Dealer多吧！他们的秀很可爱，除了有小孩走秀外，模特儿还牵了真正的hush puppies狗出来哦！一雄一雌的狗狗在台上不是很听话，要模特儿硬拉着才肯走。他们的服装也是很舒服和以粉色系居多，如果有出孕妇装就好了。:) HP的衣服都很好穿，上次自己买过一条白色7分裤和under wear，穿了很久都还在穿。你们不妨也买来穿。

可爱的小贝比衣

Hallmark的围巾，RM5.00。
捆绿边的长袖和长裤睡衣，RM27.80，可那边明明写是扣50%，可回家后却发觉没有扣，不知道是不是搞错了。
这件是姑仔送的，Miki的牌子，原价RM19，用了RM10 voucher，就等于RM9.90。
长袖睡衣RM4.50。
背心短裤RM6.00。

短袖睡衣+裤子RM8.00。

看，是不是很多衣服？嘿嘿，都是为baby在Isetan买的，真的很便宜哦！我不知道到底要买多少衣服给baby才够？我觉得应该够了吧！怕买得太多，两个月就穿不下了。但是每次看到这些小小件、很可爱的衣服就忍不住。

我总是选粉红色的给baby，我老公就呱呱叫，说即使是女孩也能穿蓝色嘛！但比起黄色、绿色这些比较粉嫩的颜色，我还是不喜欢蓝色，连我自己穿的衣服都很少会是蓝色的呢！

终于买了奶瓶

Isetan开始大减价，趁有几天的假期，就和老公去走走。去到童装部，所有的东西都在减价。Avent的产品都折扣20%，那里的sales介绍我们买一套的奶瓶。这4个奶瓶可以让baby用到一岁后，小的两个是给new born的，大的两个是6个月到1岁后，而且总共有6个替换的奶嘴、一个给baby吸的奶嘴和一个洗奶瓶刷，很方便，不用分散买那么多东西，而且从原价的RM139，扣到RM111多，蛮值得的。如果一个个加起来就不止这个价钱了。它的奶嘴也有防止baby喝下太多空气的作用。

我还发现到Avent也有卖专门用来储存人奶用的container，是好像一个杯的形状。它也有吸奶器，其中一个款式还可以直接驳到奶瓶上呢！这两样东西我也需要买，但不会买Avent的了，太贵了。而且我不知道能不能喂奶，买便宜一点的，即使“没奶”也不用紧，哈哈！

妈咪们有好介绍吗？